يعتبر النشاط الرياضي في المرحلة التعليمية المتوسطة للطالبات من أهم الفعاليات، حيث تمر الطالبات بهذا العمر بتغيرات جسدية وفسيولوجية، وقد ينعكس عدم ممارسة الرياضة بهذا السن (سن البلوغ) سلبًا على حياتهن المستقبلية، حيث تزداد حاجة الجسم وتلح في طلب المزيد من الغذاء والتي قد تؤدي إلى للسمنة وزيادة في خزن الطاقة السلبية؛ وقد لاحظت الباحثة خلال عملها كمشرفة أن معظم حالات السمنة تحدث للبنات في هذا السن. ولاحظت أيضًا أن الطالبات يعتمدن الطرق التقليدية ويمارسن مهارات حركية غير صحيحة؛ ونظرًا لأهمية تنمية المهارات واتباع الحركات الرياضية الصحيحة جاءت هذه الدراسة لمعرفة أثر استخدام تقنية اليوتيوب في تنمية المهارات الرياضية لدى طالبات المرحلة المتوسطة.